Anak-anak mempunyai selera dan kebutuhan makan yang berbeda dari orang dewasa. Harapan mereka terhadap makanan kadang lebih tinggi daripada orang dewasa. Anak-anak 'merasakan kelezatan' suatu makanan dari penampilannya, karena itu penampilan luar makanan sangat  penting. Walaupun bagian dalamnya ada sayuran yang tidak mereka sukai, tetapi karena tampilannya menarik, mereka akan tertarik untuk mencobanya. Anda pun bisa selalu jadi ‘koki andalan’ baginya. Begini empat trik menyiapkan makanan untuk anak:

1. Libatkan si kecil saat membuat makanan, agar mereka dapat menikmati ‘hasil karya’ nya dengan bangga. Kreatiflah dalam membuat variasi menu anak.

Baca juga: 6 Cara Membuat Anak Betah Membantu di Dapur

2. Tanyakan pendapat atau keinginan si kecil saat membuat makanan, baik bentuk maupun warnanya. Misalnya, tanyakan apakah telurnya mau direbus atau digoreng?, atau rotinya mau dibentuk dengan cetakan atau dipotong dengan pisau?

3. Hindari makanan yang berbumbu terlalu tajam atau terlalu pedas.

4. Perhatikan besarnya potongan dan kandungan gizi makanan yang akan dibuat, agar sesuai dengan kebutuhan gizi si kecil. (P)

Temukan aneka menu anak di sini